Espacio Sincronía
Sincronía es ese espacio donde todo se ordena poco a poco.
Un espacio para escucharte de verdad. Para entender qué te pasa, más allá de lo superficial.
Ester Cantín
Detrás de Sincronía estoy yo.
Una persona que, como tú, ha pasado por momentos de desconexión, cansancio mental, problemas de salud, de sentir que el cuerpo y la mente no van al mismo ritmo.
Con el tiempo, entendí que no se trata de hacer más, sino de escuchar mejor. Por eso nace Sincronía.
Un espacio donde trabajar el cuerpo, la mente y la calma interior, no solo desde el movimiento, sino también desde la observación y un enfoque más profundo de tu cuerpo. A través de la observación y diferentes herramientas, buscamos entender qué está pasando y asi ayudar a que el organismo recupere poco a poco su equilibrio, presencia y bienestar.
Aquí vienes a sentir, a parar, a entenderte un poco más. Sincronía es ese espacio donde empiezas a comprenderte mejor.
Donde el cuerpo pasa a ser tu guía.
Jonna Edwrds
Ceramics Basics Instructor
Mikel Daniels
Master The Basics Instructor
Ella Finors
Ceramic Basics Instructor
Storm Wills
Ceramics Superhero Instructor
Formación
Mi camino incluye años de investigación, práctica y aprendizaje en el ámbito de la atención, el movimiento y el trabajo corporal.
Actualmente continúo profundizando en mi estudio de MTC en ESMTC (Escuela Medicina Tradicional China de Madrid – Titulación Universitaria). Entendiendo el cuerpo de una manera global, integrando diferentes herramientas según cada persona.
También continuó de manera personal mi formación en Yoga, tras instruirme en EIY (Escuela Internacional de Yoga- en Madrid, Reconocida y avalada por Yoga Alliance a nivel mundial).
Con todo ello y con mi experiencia personal, he encontrado un nuevo método que abarque al ser humano por completo, pudiendo crecer en todos los ámbitos y a nuestro propio ritmo. No se trata de algo místico, idílico o inalcanzable. Se trata de avanzar entendiendo quienes somos, respetando y comprendiendo lo que sentimos y dando espacio para que algo nuevo entre y pueda hacernos ver otra perspectiva de la vida para poderla vivir con mayor armonía.